Nordic Walking

Nordic Walking

Trainingszeiten:
Montag und Donnerstag von 18.00 bis 19.00 Uhr

Treffpunkt (März bis Oktober):  Parkplatz am Wald
hinter dem Sporthotel Pro Tennis

Treffpunkt im Winter: Hohlstraße oberhalb
der Esso-Tankstelle

Übungsleiterin:
Petra Gentsch, Tel.: 02623/9277028
Qualifikation: Übungsleiterin „Sport in der Prävention“ Herz-Kreislauf-Training
DWI Walking-/Nordic Walking-Kursleiterin

Unsere Gruppe trifft sich 2 x wöchentlich und walkt von März bis Oktober auf verschiedenen Wegen im schönen Ransbacher Wald. Im Winter drehen wir unsere Runde um den Erlenhofsee.

Einmal im Monat (samstags) walken wir eine etwas längere Strecke (ca. 2 Std.)
Termin und Treffpunkt wird kurzfristig bekannt gegeben.
Unser Motto lautet: „Talken beim Walken“, d.h. wir trainieren überwiegend im moderaten Pulsfrequenz-Bereich.

Einsteigen kann jeder, der die Nordic Walking-Technik beherrscht und bereits etwas Übung im Umgang mit den Stöcken hat.
Bei Bedarf werden Nordic Walking-Kurse für Anfänger angeboten.

Interessenten melden sich telefonisch unter: 02623/9277028

Nordic Walking, TV Ransbach